Meditasi metta adalah untuk mengembangkan cinta kasih yang universal sehingga akan timbul perilaku yang penuh sabar dan cinta kasih kepada semua mahluk.

Dengan demikian, dalam kasus menerima kemarahan orang lain, kita akan mudah melihat kesalahan diri sendiri, dan tentu saja akan muncul tekad untuk memperbaiki sikap dan perilaku sendiri di masa depan.

Jadi, menutup diri dari kemarahan orang lain dengan metta bhavana adalah tidak bijaksana. Karena tidak akan membawa pada perbaikan diri, apalagi kemarahan itu muncul karena kesalahan sendiri. Hal ini jelas membutuhkan perbaikan perilaku sendiri.

Semoga bermanfaat.
Semoga semua mahluk berbahagia.